锤，古称“椎”，中国武术器械之一，有长柄单锤、短柄双锤及练子锤等。锤形似瓜，故亦称“立瓜”、“卧瓜”，也有四方八楞等形，古代持锤者称为“金瓜武士”。短柄双锤，非常沉重，舞练需要较大的力量。在战斗中用锤硬砸，硬架，很有威力。用法有涮、曳、挂、砸、擂、冲、云、盖等。
练子锤，近年来多用绳子缚铁锤，练法与“绳镖”相似（见流星锤），是吸收软鞭的动作演进而成的。
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