桂林荷叶粉蒸肉
桂林荷叶粉蒸肉介绍
荷叶粉蒸肉是桂林地方传统节日名菜。采用带皮五花肉、绿豆、荷叶、桂林腐乳,青蒜等作原料,将五花肉煮熟,上酱、油炸、蘸上绿豆粉,用荷叶包裹成封包形,排入碟中,上笼旺火蒸熟即成。其特点是:色泽绿黄,荷叶清香,松软可口,肥而不腻。具有清热解毒,调和五脏,助脾开胃,降胆固醇之功效。
原料:
主料:猪肋条肉(五花肉)600克
辅料:荷叶50克粳米100克籼米100克
调料:小葱30克姜30克沙姜1克桂皮1克八角1克丁香1克甜面酱50克黄酒30克酱油30克白砂糖15克
荷叶粉蒸肉的做法:
1.将粳米和籼米淘洗干净,沥干晒燥;
2.把八角、山奈(沙姜)、丁香、桂皮同米一起放入锅内,用小火炒拌至呈黄色,冷却后磨成粉;
3.刮净肉皮上的细毛,洗净,切成长6.5厘米的均匀长方块10块(每块约重60克),每块肉中间剞一刀;
4.将肉块盛入陶罐,加入甜面酱、酱油、白糖、绍酒、葱丝、姜丝搅拌后约淹渍1小时,使卤汁渗入肉内,然后加入米粉搅匀;
5.荷叶用沸水烫一下,每张一切成四,放入肉块包成小方块,上笼用旺火蒸2小时左右即成。
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带桂林荷叶粉蒸肉字成语